듀얼폼더하기+

잠 잘 자는 것 하나가 얼마나 중요한지 아시나요? 장수의 비결이 되기도 하는 만큼 건강에 많은 영향을 끼치는데요. 그래서 현대인들이 숙면 할 수 있는 방법을 많이 찾는다고 합니다. 일부러 암막 커텐을 치기도 하고, 침대를 이동하거나 수맥을 피하는 등 온갖 도움이 되는 것을 많이 하시는데, 그것 말고도 간단하게 해결할 수 있는 방법이 또 있습니다. 바로 아로마 오일 !!! 숙면이라는 키워드만 검색해도 아로마 키워드가 따라올만큼 잠을 잘 잘 수 있게 도와주는데요. 아로마 향을 피거나, 테라피를 할 수 있는 도구들을 사야 하는 번거로움 없이 아로마 오일 롤온 하나만 바르시면 됩니다. 열심히 챙기는 것도 좋지만 그걸 하고 있는 것조차 불편해서 안 하는 것보다는 쉽고 간단하게 할 수 있으며, 점심 시간을 이용하거..

다이어트를 정말 열심히 했고, 어느 정도 살이 빠지고 있다고 느낄 때쯤, 사람의 욕심일지, 뭐가 잘못되어 가고 있는 것인지, 일명 "나잇살"이 문제인지 더 이상 안 빠지고 있다는 것을 느끼게 됩니다. 더 굶을 수도 없고, 대부분은 운동을 더 많이 해야한다고 하는데요. 웬지 그러다가는 죽을 것 같은 느낌이 든다면, 다른 이유도 확인해보시기 바랍니다. 운동과 다이어트로 뺄 수 있는 체중 감량은 어느 정도 정해져 있습니다. 그 다음에는 먹는 것, 추가적으로 몸 속에 변화가 필요한 시점일 수 있습니다. 영양분을 채워야 하고, 먹는 것도 일부 하면서 안전하게 빼기 위해서는 먹는 것도 중요하거든요. 디톡스 들어보셨나요? 디톡스란, 장 청소, 커피관장, 야채주스, 단식 등 다양한 형태로 해독을 시켜주는 건데요. 몸에..

여성분들이 다이어트에 관심이 더 많은 편이라면 남성분들은 간 해독 하는 것에 더 관심이 높다고 할 수 있죠. 변비주스 VS 간해독주스 두개를 따로 생각하는 경우가 많은데요. 이제는 하나로 합치셔도 될 것 같습니다. 변비주스이자, 간해독주스 효과가 있는 음료가 있거든요. 집에서 직접 효능이 있다고 하는 음식으로 갈아서 드시는 분들도 있으시고, 영양제로 챙겨드시는 분들도 있으시지만 시간을 조금 줄여서 효과를 보길 원하신다면, 그때에는 한번에 2가지 효능을 보실 수 있어요. 하루에 두번씩 마시면 도움이 됩니다. 그게 어떤 거냐고요? 바로 "알로에"입니다. 알로에는 변비주스, 간해독주스라고 불릴만한 성분을 가지고 있어요. 이걸 굳이 안 먹어도 일부분은 자연스럽게 해독을 해줍니다. 하지만 부족한 부분, 제대로 안..

"알로에" 하면 좋은 것! 이렇게 다 알고 있어요. 하지만 정작 사용하는 것은 화장품, 피부에 국한 되어 있습니다. 피부가 좋아지는 것도 좋지만 그 외적으로 알로에가 주는 장점도 상당히 많습니다. 여러가지 알로에베라 효능 먼저 살펴볼까요? 알로에베라 - 피부, 다이어트, 면역력, 변비, 해독 등 이런 효능이 나타날 수 있는 건 알로에에서 자체적으로 나오고 있는 소독제, 항생제, 항균게, 방부제, 항세균제, 살균제, 항바이러스제, 항진균제가 있어서입니다. 하나에 이렇게 많은 것이 표현될 수 있다는 것이 상당히 놀라운 부분이죠. 지속적으로 연구를 할수록 놀라운 효능이 있어서 알로에베라의 접목되는 제품이 증가를 하는데요. 알로에베라겔부터 시작해서, 선크림에 첨부되었던 것을 이제 리본 화장품 쇼핑몰에서 쥬스로 ..

아기 있는 집에 꼭 있고, 선물을 해줘도 절대 실패하지 않을 수 있는 것 중 하나가 바로 아기물티슈입니다. 아기물티슈는 대부분은 첨가물이 거의 없지만 또 그 중에서도 더 순하고 안전한 것들이 있는데요. 어떤 것을 선물해줘야 하질 잘 모르는 아직 아기엄마가 아닌 분들, 또는 아기가 커서 그걸 구별하지 않는 분들은 이런 점들에 대해서 주의해서 선택하시면 됩니다. 1. 두꺼운가? 2. 도톰한가? 3. 얼굴에도 쓸 수 있는 것인가? 4. 인체 유해성 물질 불검출 테스트를 완료했는가? 입니다. 사실 이 외에도 확인하면 더 많겠지만, 적어도 이 정도는 통과를 해야 선물해주고도 안 좋은 소리를 듣지 않을 수 있거든요. 인체 유해성 여부를 판별하는 것은 성분만 보는 것이 아닙니다. 원단 자체를 봐야 하는데요. 원단이 ..