달맞이꽃종자유 생리불순 해결해줘 ~ 불규칙한 생리주기와 지나친 생리양 , 극심한 생리통 모두 다 생리불순에 해당합니다 생리불순은 주기가 불규칙하게 길면 생리불순이라고 생각하지만 생리를 자주 하는것도 생리불순에 해당합니다 그것외에 생리를 7일 이상으로 양이많거나 3일 이하로 양이 적거나 6개월이상 하지 않는것도 생리불순에 해당합니다 생리불순의 원인은 여러가지가 있습니다 환경이나 체질변화, 스트레스, 여성질환 그리고 가장 큰 이유인 호르몬불균형이 있습니다 호르몬 불균형 ! 여성호르몬을 밸런스를 맞춰줘야합니다 생리불순을 그대로 방치하고 여성호르몬 밸런스를 맞춰주지 않으면 다낭성난소증후군과 난임,불임,조기폐경이 올 수 있습니다 그렇기때문에 여성호르몬밸런스를 맞춰주는것이 중요합니다 달맞이꽃종자유 영양제는 혈액순환..
하루에 영양제몇개나 드세요? 아니면 여태 드셨던 영양제는 몇개였나요? 그 모든 영양제들을 섞어서 먹고 서로의 궁합은 알아보지 않은채 복용하지 않으셨나요? 영양제들은 각자의 기능이 있어서 맞지 않는 영양제와 함께 복용 시에는 서로의 효과를 내지못하다던가 오히려 건강이악화되는 악영향을 끼칠 수 있습니다 그래서 이러한 비타민도 약사와 함께 상의 후에 복용하는 것이 좋습니다 이러한 비타민들도 다 화학적으로 만들어졌을 수도 있기 때문이죠 그런데 천연종합비타민 1개만 복용한다면 말이 달라집니다 천연종합비타민 스피룰리나 들어보셨나요? 스피룰리나 ! 스피루리나 ! 한번쯤은 들어보셨을 것 같습니다 유명한 스피룰리나 지구상에서 현존하는 가장 오래된 조류로 열대지방의 바다에 사는 식물입니다 스피룰리나 슈퍼푸드로 많이 유명하..
날씨가 점점 풀리면서 노출의 계절이 다가오고 있습니다 지금부터 여름을 준비하며 운동을 시작한 분들 많이 계실텐데요 그런데 움직이지 않다가 열심히 운동해서인지 갑자기 생긴 운동후근육통 운동하고 나면 다음날 일에 지장을 줄 정도로 근육통에 시달리게 됩니다 이것이 내가지금 운동을 잘하고 있단 훈장처럼 운동후근육통 풀어주지 않고 강도를 높이거나 계속 운동을 진행할 경우 염증을 그대로 두게된거와 다름없어 만성 근육통으로 발전할 수도 있습니다 운동후근육통 단기성근육통과 지연성근육통이 있습니다 단기성근육통은 평소 운동을 하지 않던 사람이 운동을 거나 평소보다 강도높은 운동을 했을때 일어나는것으로 근육이 한마디로 놀라서 일어나게되는 근육통입니다 운동후근육통 지연성근육통은 시간이 지나면 나타나는 근육통으로 강한강도의 운..
다른크림보다 비싼 안티에이징크림 비싼만큼 그 효과를 봐야 좋은데 피부노화는 아무리 봐도 좋아지는것같진 않고 온갖스트레스와 피로로인해 더 빨리 늙는것같은 느낌만 받고 계신가요? 안티에이징크림 ! 사고 썼으면 그 효과를 봐야한다고 생각합니다 아쿠아테라 글루코사민크림은 피부의 수분을 높여주고 피부의 노화를 방지하는 크림입니다 피부의 탄력과 생기를 부여해주는 안티에이징크림 ! 피부가 노화가 시작되면 가장먼저 ,그리고 가장크게 수분을 유지하는 능력이 저하되어 피부가 건조해지고 탄력을 잃고 푸석푸석해지기 시작합니다 아쿠아테라글루코사민크림은 이렇게 수분을 유지하는 능력을 재생시킵니다 이제는 더이상 30대부터의 이야기가 아닌 피부노화관리 ! 성장기 세포가 완전히 성장하고 이제는 다시 늙어가는 노화가 시작되는 시점은 바..
어린이치약 성분 꼭 따져보고 알아보고 선택하셔야 합니다 우리 아이들의 입안으로 직접들어가고 양치하면서 삼킬 수도 있는 치약! 어른들 건강에도 안좋지만 더 연약한 우리 아이들에게 어린이치약 안전성을 체크해보세요! 어린이치약으로 친환경치약을 선택해서 온 가족 치약으로 사용한다며 우리가족 치약으로 인한 건강걱정 제로! 엄마아빠가 쓰는거 같이 쓰고 싶은 우리아이마음까지 이해해주는 부모님이 될 수 있겠죠? 친환경치약 내추럴패밀리코치약 내츄럴 패밀리 치약은 70% 유기농성분을 함유하고 있으며 온가족이 사용할 수 있는 치약입니다 어린이치약 그 성분도 만족하지만 성인치약으로도 안심하고 사용할 수 있는 친환경 치약입니다 호주산 리버민트를 함유한 호주에서 만들어진 제품으로 뮤탄스 균을 억제하는 자일리톨이 25% 함유되어 ..
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